春頃から続けていることに「体操」（ザ・トレイシー・メソッド）と健康管理の為の「あすけん」（あすの夢を健康でささえる研究所）への日々の体重を記録することがあります。 たまたまどちらも自分に合っていたのかいままで続けてこられました。 自宅で毎日…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
